Easy 6.2 mi
Interval 7 mi
Easy 6.5 mi
Tempo 7.2 mi
Easy 6.4 mi
Long 14 mi
Easy 3.5 mi
Run: 50.7 mi
Easy 6.3 mi
Easy 6.8 mi
Tempo 10.1 mi
Easy 3.4 mi
Long 13.8 mi
Run: 47.3 mi
Interval 3.6 mi
Easy 4.9 mi
Tempo 7.1 mi
Easy 4.3 mi
Long 13.1 mi
Run: 52.2 mi
Interval 4.1 mi
Easy 4 mi
Easy 6 mi
Long 12 mi
Run: 45.4 mi
Easy 5.2 mi
Core 16:00
Core 15:00
Long 10 mi
Easy 2.7 mi
Core: 31:00
Run: 29.9 mi
Easy 5 mi
Easy 5.1 mi
Core 12:00
Easy 3 mi
Race 13.4 mi
Core: 42:00
Run: 30.5 mi