Workouts

Summary
wait
Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
9/9/2015 Run   Easy 3.2 mi    
9/11/2015 Run   Easy 2.5 mi    
3/27/2017 Run   Easy 2.1 mi 20:00 9:32
3/28/2017 Run   Easy 2.6 mi 25:00 9:37
3/30/2017 Run   Easy 2.7 mi 23:40 8:46
4/4/2017 Run   Easy 2.3 mi 20:00 8:42
4/5/2017 Run   Easy 2.3 mi 21:00 9:08
4/10/2017 Run   Easy 2.8 mi 26:00 9:18
4/11/2017 Run   Easy 2.9 mi 26:00 8:58
4/12/2017 Run   Easy 2.5 mi 23:00 9:12
4/14/2017 Run   Easy 2.9 mi 26:00 9:00
4/18/2017 Run   Easy 3.6 mi 31:36 8:47
4/19/2017 Run   Easy 2.7 mi 23:30 8:43
4/24/2017 Run   Easy 3.6 mi 32:00 8:54
4/24/2017 Run   Easy 3.5 mi 30:00 8:35
4/25/2017 Run   Easy 3.5 mi 32:00 9:09
5/2/2017 Run   Easy 2.7 mi 28:00 10:23
5/4/2017 Run   Easy 3.4 mi 32:00 9:25
5/5/2017 Run   Easy 3.0 mi 27:13 9:05
7/24/2017 Run   Easy 5.2 mi 47:00 9:03
7/25/2017 Run   Easy 5.0 mi    
11/26/2017 Run   Easy 3.0 mi 25:00 8:20
11/27/2017 Run   Easy 4.0 mi 39:00 9:45
11/28/2017 Run   Easy 5.0 mi 43:00 8:36
12/1/2017 Run   Easy 4.6 mi 38:00 8:16
12/2/2017 Run   Easy 5.7 mi 48:00 8:26
12/4/2017 Run   Easy 6.3 mi 58:00 9:13
12/8/2017 Run   Easy 6.2 mi 57:00 9:12
12/17/2017 Run   Easy 4.8 mi 40:00 8:20
9/10/2018 Run   Easy 5.0 mi    
9/12/2018 Run   Easy 6.4 mi    
9/19/2018 Run   Easy 6.4 mi 58:00 9:04
9/20/2018 Run   Easy 6.0 mi 57:00 9:30
10/2/2018 Run   Easy 6.9 mi 1:00:00 8:42
10/3/2018 Run   Easy 4.2 mi 45:00 10:43
11/1/2018 Run   Easy 5.0 mi 42:00 8:24
11/3/2018 Run   Easy 5.0 mi 42:00 8:24
1/1/2019 Run   Easy 8.2 mi 1:08:00 8:18
1/3/2019 Run   Easy 6.7 mi 57:00 8:31
1/4/2019 Run   Easy 6.7 mi 57:00 8:31
1/5/2019 Run   Easy 6.7 mi 1:00:00 8:58
1/6/2019 Run   Easy 6.3 mi 55:00 8:44
1/8/2019 Run   Easy 6.5 mi 52:00 8:00
1/11/2019 Run   Easy 6.7 mi 56:00 8:22
4/3/2019 Run   Easy 5.0 mi    
5/6/2019 Run   Easy 5.0 mi    
5/6/2019 Run   Easy 5.3 mi    
5/7/2019 Run   Easy 5.3 mi    
5/8/2019 Run   Easy 6.5 mi    
5/10/2019 Run   Easy 5.8 mi    
5/15/2019 Run   Easy 10.0 mi    
5/16/2019 Run   Easy 10.0 mi    
8/24/2019 Run   Easy 9.3 mi    
8/26/2019 Run   Easy 9.3 mi    
8/27/2019 Run   Easy 8.2 mi    
8/29/2019 Run   Easy 8.2 mi    
9/4/2019 Run   Easy 7.6 mi    
9/6/2019 Run   Easy 6.5 mi    
9/8/2019 Run   Easy 5.3 mi    
9/10/2019 Run   Easy 9.0 mi    
9/14/2019 Run   Easy 9.3 mi    
9/15/2019 Run   Easy 5.2 mi    
9/16/2019 Run   Easy 8.0 mi    
9/17/2019 Run   Easy 8.2 mi    
9/19/2019 Run   Easy 10.8 mi    
9/22/2019 Run   Easy 10.0 mi    
9/23/2019 Run   Easy 6.5 mi    
9/24/2019 Run   Easy 8.5 mi    
9/25/2019 Run   Easy 6.5 mi    
9/25/2019 Run   Easy 6.0 mi    
9/27/2019 Run   Easy 9.3 mi    
9/28/2019 Run   Easy 9.3 mi    
9/30/2019 Run   Easy 12.0 mi    
10/2/2019 Run   Easy 8.6 mi    
10/3/2019 Run   Easy 5.0 mi    
10/5/2019 Run   Easy 12.0 mi    
10/7/2019 Run   Easy 8.6 mi    
10/8/2019 Run   Easy 9.0 mi    
10/10/2019 Run   Easy 10.0 mi    
10/14/2019 Run   Easy 8.0 mi 57:00 7:08
10/16/2019 Run   Easy 9.6 mi 1:09:00 7:12
10/18/2019 Run   Easy 9.0 mi    
10/19/2019 Run   Easy 9.0 mi    
10/20/2019 Run   Easy 8.5 mi    
10/22/2019 Run   Easy 11.1 mi    
10/23/2019 Run   Easy 6.0 mi    
10/23/2019 Run   Easy 9.5 mi    
10/25/2019 Run   Easy 6.5 mi    
10/26/2019 Run   Easy 11.0 mi    
10/27/2019 Run   Easy 7.0 mi    
11/11/2019 Run   Easy 8.8 mi    
11/12/2019 Run   Easy 8.8 mi    
11/14/2019 Run   Easy 7.5 mi    
11/28/2019 Run   Easy 8.0 mi    
11/29/2019 Run   Easy 8.8 mi    
11/30/2019 Run   Easy 5.8 mi    
12/4/2019 Run   Easy 10.5 mi    
12/7/2019 Run   Easy 7.0 mi    
12/8/2019 Run   Easy 8.0 mi    
12/11/2019 Run   Easy 9.5 mi    
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help