Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
11/30/2016 Run   Default 1.0 mi 7:10 7:11
11/17/2018 Run   Default 1.0 mi 8:10 8:11
8/23/2018 Run   Default 1.0 mi 6:11 6:11
2/18/2019 Run   Default 1.0 mi 8:07 8:07
9/10/2018 Run   Default 1.0 mi 5:47 5:48
6/20/2021 Run   Easy 1.0 mi 9:32 9:32
10/23/2018 Run   Default 1.0 mi 5:28 5:28
9/26/2019 Run   Default 1.0 mi 5:30 5:30
9/25/2018 Run   Default 1.0 mi 5:55 5:56
11/25/2019 Run   Default 1.0 mi 6:51 6:51
3/12/2020 Run   Default 1.0 mi 36:14 36:14
5/17/2016 Run   Default 1.0 mi 6:09 6:10
3/31/2020 Run   Default 1.0 mi 5:16 5:13
8/9/2018 Run   Default 1.0 mi 6:09 6:06
7/27/2019 Run   Default 1.0 mi 5:59 5:56
2/18/2019 Run   Default 1.0 mi 6:45 6:41
5/18/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:28 18:18
5/27/2020 Run   Default 1.0 mi 7:44 7:40
5/29/2023 Walk   Default 1.0 mi 22:16 22:04
8/21/2019 Run   Default 1.0 mi 7:51 7:47
5/23/2020 Run   Default 1.0 mi 5:13 5:11
5/25/2021 Run   Easy 1.0 mi 8:43 8:39
6/1/2022 Walk   Default 1.0 mi 16:26 16:17
6/5/2023 Walk   Default 1.0 mi 21:07 20:55
4/6/2022 Run   Easy 1.0 mi 7:51 7:47
7/12/2022 Walk   Default 1.0 mi 19:17 19:06
10/18/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:48 18:37
5/2/2021 Run   Easy 1.0 mi 9:58 9:53
1/1/2023 Walk   Default 1.0 mi 15:10 15:01
8/3/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:21 18:11
8/2/2020 Run   Easy 1.0 mi 7:31 7:27
8/11/2020 Run   Easy 1.0 mi 7:23 7:19
9/25/2022 Run   Easy 1.0 mi 8:58 8:53
6/18/2020 Walk   Default 1.0 mi 14:29 14:21
10/5/2019 Run   Default 1.0 mi 7:53 7:48
5/24/2022 Walk   Default 1.0 mi 12:36 12:29
3/29/2023 Walk   Default 1.0 mi 21:04 20:52
3/16/2023 Walk   Default 1.0 mi 22:12 21:59
7/27/2022 Walk   Default 1.0 mi 22:15 22:02
3/13/2021 Run   Easy 1.0 mi 8:02 7:58
7/29/2022 Walk   Default 1.0 mi 19:26 19:15
7/4/2020 Run   Default 1.0 mi 8:22 8:17
5/20/2022 Walk   Default 1.0 mi 15:03 14:55
1/29/2022 Run   Easy 1.0 mi 7:42 7:38
4/11/2022 Walk   Default 1.0 mi 20:24 20:12
11/3/2020 Walk   Default 1.0 mi 25:55 25:40
6/19/2020 Run   Default 1.0 mi 7:53 7:49
4/17/2022 Walk   Default 1.0 mi 19:57 19:45
9/7/2022 Walk   Default 1.0 mi 17:35 17:25
7/24/2022 Walk   Default 1.0 mi 16:08 15:49
9/15/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:53 18:32
6/14/2020 Run   Default 1.0 mi 7:40 7:32
8/4/2022 Walk   Default 1.0 mi 13:45 13:30
8/19/2020 Walk   Default 1.0 mi 36:47 36:04
10/4/2020 Run   Heart Rate Run 1.0 mi 7:42 7:33
5/23/2022 Walk   Default 1.0 mi 12:50 12:35
9/5/2021 Run   Easy 1.0 mi 8:30 8:20
4/2/2021 Run   Easy 1.0 mi 7:23 7:15
9/19/2020 Run   Heart Rate Run 1.0 mi 9:55 9:44
9/5/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:06 17:45
7/12/2020 Run   Default 1.0 mi 8:37 8:28
5/26/2023 Walk   Default 1.0 mi 22:08 21:43
9/26/2020 Walk   Default 1.0 mi 14:21 14:05
12/12/2020 Run   Heart Rate Run 1.0 mi 5:05 4:59
9/19/2020 Run   Race 1.0 mi 5:04 4:58
2/11/2022 Run   Easy 1.0 mi 11:21 11:08
9/3/2022 Run   Easy 1.0 mi 8:21 8:12
8/26/2023 Run   Easy 1.0 mi 8:57 8:47
12/5/2021 Run   Easy 1.0 mi 10:24 10:12
6/30/2021 Run   Easy 1.0 mi 5:09 5:03
11/26/2022 Run   Easy 1.0 mi 7:22 7:14
2/27/2021 Run   Easy 1.0 mi 7:50 7:42
2/20/2021 Run   Easy 1.0 mi 7:19 7:11
2/14/2023 Walk   Default 1.0 mi 19:53 19:30
10/13/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:30 18:09
5/23/2020 Run   Default 1.0 mi 7:39 7:26
7/17/2022 Walk   Default 1.0 mi 20:51 20:15
10/17/2021 Run   Easy 1.0 mi 9:03 8:47
12/11/2022 Run   Easy 1.0 mi 7:51 7:38
8/1/2012 Run   Default 1.0 mi 5:22 5:13
7/12/2020 Run
Swift Creek Track
 Race 1.0 mi 5:08 4:59
7/19/2020 Run   Easy 1.0 mi 8:12 7:58
8/11/2020 Run   Race 1.0 mi 5:04 4:56
7/23/2022 Run   Easy 1.0 mi 7:52 7:38
7/17/2023 Run   Easy 1.0 mi 9:37 9:21
8/16/2022 Walk   Default 1.0 mi 12:14 11:53
3/30/2023 Walk   Default 1.0 mi 20:26 19:51
7/5/2020 Run   Default 1.0 mi 8:48 8:28
7/6/2020 Run   Default 1.0 mi 8:29 8:10
9/13/2022 Walk   Default 1.0 mi 19:16 18:32
9/14/2022 Walk   Default 1.0 mi 18:21 17:39
8/17/2022 Walk   Default 1.0 mi 11:22 10:56
7/26/2020 Run   Easy 1.0 mi 7:55 7:37
3/1/2023 Walk   Default 1.0 mi 23:24 22:31
6/5/2022 Walk   Default 1.0 mi 16:58 16:20
8/31/2023 Walk   Default 1.1 mi 20:43 19:44
6/2/2020 Run   Default 1.1 mi 8:26 8:02
8/24/2022 Walk   Default 1.1 mi 19:30 18:35
7/29/2018 Run   Default 1.1 mi 11:02 10:31
12/31/2019 Heart Rate Data   Default 1.1 mi 35:00 33:20
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