| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 12/8/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
37:00 |
7:24 |
 |
| 11/16/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:22 |
7:36 |
|
| 11/5/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:20 |
7:20 |
|
| 10/17/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
28:50 |
7:13 |
|
| 9/29/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
38:08 |
7:38 |
|
| 9/8/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
34:40 |
6:56 |
|
| 4/20/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
7.0 mi |
49:00 |
7:00 |
|
| 3/23/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:35 |
7:24 |
|
| 2/16/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
6.0 mi |
42:00 |
7:00 |
|
| 1/26/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
6.0 mi |
45:00 |
7:30 |
|
| 1/16/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
8.0 mi |
53:40 |
6:43 |
|
| 1/6/2012 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:00 |
7:30 |
|
| 11/9/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:18 |
7:35 |
|
| 10/25/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
32:37 |
8:10 |
|
| 10/18/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
31:18 |
7:50 |
|
| 10/6/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
36:00 |
7:12 |
|
| 10/5/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:00 |
7:15 |
|
| 9/29/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:00 |
7:30 |
|
| 9/13/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:00 |
7:15 |
|
| 9/10/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
6.0 mi |
45:00 |
7:30 |
|
| 8/29/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:00 |
7:30 |
|
| 2/24/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
38:10 |
7:38 |
|
| 2/10/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
6.0 mi |
40:00 |
6:40 |
|
| 1/7/2011 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:00 |
7:30 |
|
| 10/28/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
35:00 |
7:00 |
|
| 10/26/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
28:00 |
7:00 |
|
| 10/14/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:30 |
7:23 |
|
| 10/6/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:32 |
7:23 |
|
| 9/9/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
37:18 |
7:28 |
|
| 9/3/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
36:54 |
7:23 |
|
| 8/30/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:17 |
7:35 |
|
| 8/23/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.5 mi |
33:10 |
7:23 |
|
| 4/8/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:17 |
7:20 |
|
| 4/7/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
37:15 |
7:27 |
|
| 3/24/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
35:00 |
7:00 |
|
| 3/22/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
31:25 |
7:52 |
|
| 1/29/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
6.0 mi |
43:40 |
7:17 |
|
| 1/7/2010 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
6.0 mi |
42:08 |
7:02 |
|
| 12/10/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
28:17 |
7:05 |
|
| 12/8/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
29:28 |
7:22 |
|
| 11/21/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
31:35 |
7:54 |
|
| 10/26/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:00 |
7:30 |
|
| 10/15/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:00 |
7:30 |
|
| 10/14/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
7.0 mi |
50:00 |
7:09 |
|
| 9/14/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
5.0 mi |
35:16 |
7:04 |
|
| 8/26/2009 |
Run |
Mini Munster |
Easy |
4.0 mi |
30:46 |
7:42 |
|
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