Notes
Dee Jay Ten 2015
Non volevo farla, ma poi Carlo (un mio amico) mi ha convinto e alla partenza eravamo io, lui e un suo amico, Gianni, il fiorista.
Carlo mi aveva detto che i sui 10km erano sui 53' e quindi sono partito con l'idea di fare una corsa tranquilla di allenamento
Partiamo senza aver fatto un minuto di riscaldamento abbastanza davanti nel gruppo arancione e Gianni si piazza subito a 4'40" , ma per fortuna becchiamo un gruppone e rallentiamo; Carlo lo abbiamo perso al primo km.
Subito dopo, Gianni ricomincia veloce e mi va a 4'30/40 di media fino al ristoro dei 6km.
Io ero morto, ho pensato per un attimo di mollare ,ma mi dava fastidio stare dietro e quindi l'ho tallonato fino all'ottavo km dove a cominciato a scoppiare, mentre io stavo tenendo abbastanza bene e ho finito tagliando il traguardo 2 minuti prima di lui
Alla fine, quello che doveva essere un allenamento è finito con il mio personal best sui 10km.
Grazie a Gianni