Workouts

Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
1/5/2011 Bike   Default 8.8 mi 35:50 4:05
1/14/2011 Bike   Default 14.5 mi 1:00:47 4:12
1/21/2011 Bike   Default 15.4 mi 1:03:53 4:09
1/28/2011 Bike   Default 7.5 mi 29:45 3:58
2/25/2011 Bike   Default 15.3 mi 1:00:35 3:58
3/4/2011 Bike   Default 15.1 mi 1:02:02 4:07
3/22/2011 Bike   Default 7.6 mi 30:02 3:59
4/10/2011 Bike   Default 7.3 mi 30:16 4:09
4/17/2011 Bike   Default 15.1 mi 1:00:02 4:00
4/27/2011 Bike   Default 7.4 mi 31:34 4:16
5/8/2011 Bike   Default 15.2 mi 1:00:04 3:58
5/22/2011 Bike   Default 7.8 mi 30:11 3:52
5/29/2011 Bike   Default 15.1 mi 58:37 3:53
6/8/2011 Bike   Default 7.5 mi 29:09 3:53
6/19/2011 Bike   Default 7.5 mi 28:58 3:52
7/22/2011 Bike   Default 11.6 mi 45:30 3:57
10/21/2011 Bike   Default 6.8 mi 28:47 4:15
11/17/2011 Bike   Default 7.1 mi 30:00 4:14
11/19/2011 Bike   Default 9.9 mi 40:40 4:06
12/30/2011 Bike   Default 12.1 mi 45:00 3:44
1/3/2012 Bike   Default 11.3 mi 45:00 4:00
1/17/2012 Bike   Default 12.5 mi 50:02 4:00
1/20/2012 Bike   Default 14.9 mi 1:00:01 4:02
1/28/2012 Bike   Default 22.5 mi 1:30:27 4:02
1/31/2012 Bike   Default 15.3 mi 1:00:21 3:57
2/4/2012 Bike   Default 15.2 mi 1:00:03 3:57
2/7/2012 Bike   Default 15.1 mi 1:00:54 4:02
2/14/2012 Bike   Default 12.6 mi 50:01 3:59
2/16/2012 Bike   Default 12.9 mi 50:10 3:54
6/23/2012 Bike   Default 23.5 mi 1:30:05 3:51
10/28/2011 Elliptical   Default 4.6 mi 45:00 9:45
10/30/2011 Elliptical   Default 4.6 mi 45:00 9:46
11/4/2011 Elliptical   Default 4.5 mi 45:00 10:00
11/10/2011 Elliptical   Default 4.0 mi 40:00 10:00
11/18/2011 Elliptical   Default 3.6 mi 40:00 11:07
11/21/2011 Elliptical   Default 6.1 mi 1:00:00 9:56
11/22/2011 Elliptical   Default 6.1 mi 1:00:00 9:50
11/24/2011 Elliptical   Default 6.0 mi 56:44 9:27
11/25/2011 Elliptical   Default 4.5 mi 45:00 10:00
11/28/2011 Elliptical   Default 6.1 mi 1:00:00 9:48
11/29/2011 Elliptical   Default 4.7 mi 45:00 9:41
12/1/2011 Elliptical   Default 6.0 mi 56:42 9:27
12/3/2011 Elliptical   Default 2.0 mi 20:00 10:00
12/3/2011 Elliptical   Default 2.0 mi 16:10 8:05
12/4/2011 Elliptical   Default 7.0 mi 1:08:30 9:48
12/5/2011 Elliptical   Default 4.0 mi 37:03 9:16
12/9/2011 Elliptical   Default 6.0 mi 57:34 9:36
1/13/2012 Elliptical   Default 4.8 mi 45:00 9:21
1/1/2012 Fitness   Default 10.4 mi 45:00 4:21
1/6/2012 Fitness   Default   45:00  
12/30/2010 Run   Default 0.6 mi 9:47 17:10
1/2/2011 Run   Default 4.0 mi 40:07 10:01
1/4/2011 Run   Default 3.0 mi 28:18 9:26
1/6/2011 Run   Default 2.0 mi 17:14 8:27
1/8/2011 Run   Default 4.0 mi 38:00 9:30
1/10/2011 Run   Default 3.0 mi 26:33 8:48
1/12/2011 Run   Default 0.8 mi 6:22 8:30
1/15/2011 Run   Default 5.0 mi 48:25 9:39
1/19/2011 Run   Default 2.0 mi 17:48 8:49
1/22/2011 Run   Default 5.0 mi 49:35 9:53
1/24/2011 Run   Default 3.1 mi 30:23 9:45
1/26/2011 Run   Default 2.1 mi 17:52 8:41
1/28/2011 Run   Default 2.4 mi 32:29 13:46
1/29/2011 Run   Default 5.5 mi 56:27 10:15
1/31/2011 Run   Default 3.0 mi 27:09 9:00
2/2/2011 Run   Default 2.0 mi 17:58 8:57
2/5/2011 Run   Default 6.2 mi 57:11 9:10
2/7/2011 Run   Default 4.1 mi 47:05 11:38
2/8/2011 Run   Default 3.4 mi 35:42 10:34
2/9/2011 Run   Default 3.0 mi 27:42 9:09
2/11/2011 Run   Default 4.0 mi 36:44 9:10
2/12/2011 Run   Default 7.0 mi 1:26:11 12:18
2/14/2011 Run   Default 4.0 mi 38:06 9:32
2/15/2011 Run   Default 3.2 mi 30:00 9:27
2/16/2011 Run   Default 2.0 mi 19:13 9:34
2/19/2011 Run   Default 1.7 mi 20:01 11:51
2/19/2011 Run   Default 2.7 mi 22:30 8:20
2/20/2011 Run   Default 3.0 mi 31:38 10:31
2/21/2011 Run   Default 6.0 mi 1:04:47 10:47
2/22/2011 Run   Default 3.5 mi 38:14 11:00
2/23/2011 Run   Default 4.0 mi 41:46 10:25
2/26/2011 Run   Default 7.5 mi 1:14:59 10:00
2/27/2011 Run   Default 3.0 mi 28:53 9:34
2/28/2011 Run   Default 6.0 mi 1:00:55 10:08
3/1/2011 Run   Default 4.8 mi 50:05 10:29
3/2/2011 Run   Default 4.1 mi 41:35 10:11
3/5/2011 Run   Default 8.0 mi 1:23:29 10:26
3/6/2011 Run   Default 3.0 mi 28:18 9:26
3/7/2011 Run   Default 3.0 mi 26:04 8:40
3/8/2011 Run   Default 3.3 mi 35:19 10:35
3/9/2011 Run   Default 3.0 mi 30:03 9:56
3/12/2011 Run   Default 6.3 mi 55:47 8:54
3/13/2011 Run   Default 3.0 mi 33:39 11:09
3/14/2011 Run   Default 4.1 mi 46:09 11:16
3/15/2011 Run   Default 8.1 mi 1:19:29 9:51
3/17/2011 Run   Default 5.0 mi 45:40 9:08
3/19/2011 Run   Default 8.5 mi 1:25:10 10:02
3/20/2011 Run   Default 3.1 mi 26:08 8:25
3/21/2011 Run   Default 5.5 mi 58:09 10:35
3/23/2011 Run   Default 4.7 mi 45:00 9:40
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