Skate: Drills Previous Next

Notes

4 kör bemelegítés

2 kör pozíció

2 kör oldalra tol

2 kör hurka

2 kör féllábon

2 kör oldalt messze kitámaszt

2 kör kis kanyarok

2 kör súlytalan láb előre

2 kör súlytalan láb hátra

4 kör laza