Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace  
1/16/2013 Run   Default 11.0 mi 2:09:07 11:45
2/19/2013 Run   Default 11.0 mi 1:57:26 10:42
3/5/2013 Run   Default 11.0 mi 1:59:16 10:52
2/20/2013 Run   Default 11.0 mi 1:54:14 10:26
7/8/2013 Run   Default 10.6 mi 1:33:10 8:50
1/24/2013 Run   Default 10.2 mi 1:57:15 11:29
8/13/2013 Run   Default 10.2 mi 1:24:35 8:19
9/15/2013 Run   Default 10.2 mi 1:42:11 10:04
8/21/2013 Run   Default 10.1 mi 1:14:31 7:23
3/13/2013 Run   Default 10.1 mi 1:45:07 10:26
6/10/2013 Run   Default 10.1 mi 1:22:52 8:13
7/9/2013 Run   Default 10.1 mi 1:37:58 9:44
12/6/2013 Run   Default 10.1 mi 1:15:29 7:31
5/15/2013 Run   Default 10.1 mi 1:35:17 9:29
6/5/2013 Run   Default 10.1 mi 1:35:10 9:29
7/16/2013 Run   Default 10.1 mi 1:31:41 9:08
12/10/2013 Run   Default 10.0 mi 1:33:04 9:17
10/1/2013 Run   Default 10.0 mi 1:31:49 9:09
10/6/2013 Run   Default 10.0 mi 1:23:43 8:21
8/25/2013 Run   Default 10.0 mi 1:19:29 7:56
8/6/2013 Run   Default 10.0 mi 1:32:25 9:13
5/28/2013 Run   Default 10.0 mi 1:37:41 9:45
3/20/2013 Run   Default 10.0 mi 1:38:14 9:48
5/5/2013 Run   Default 10.0 mi 1:25:11 8:31
3/19/2013 Run   Default 10.0 mi 1:40:08 10:01
1/23/2013 Run   Default 10.0 mi 1:54:54 11:29
5/28/2013 Run   Default 10.0 mi 1:32:39 9:16
1/14/2013 Run   Default 10.0 mi 1:58:58 11:54
1/21/2013 Run   Default 10.0 mi 1:59:43 11:59
5/14/2013 Run   Default 10.0 mi 1:20:20 8:02
11/6/2013 Run   Default 10.0 mi 1:31:54 9:12
1/12/2013 Run   Default 10.0 mi 2:02:42 12:17
2/27/2013 Run   Default 10.0 mi 1:44:34 10:29
5/12/2013 Run   Default 9.1 mi 1:25:28 9:24
8/12/2013 Run   Default 9.1 mi 1:18:24 8:38
4/2/2013 Run   Default 9.0 mi 1:37:31 10:48
4/16/2013 Run   Default 9.0 mi 1:31:07 10:06
7/31/2013 Run   Default 9.0 mi 1:12:15 8:02
1/30/2013 Run   Default 9.0 mi 1:36:20 10:43
9/4/2013 Run   Default 9.0 mi 1:26:20 9:37
7/17/2013 Run   Default 9.0 mi 1:13:19 8:10
10/21/2013 Run   Default 9.0 mi 1:30:42 10:07
11/19/2013 Run   Default 9.0 mi 1:29:20 9:58
7/28/2013 Run   Default 9.0 mi 1:15:14 8:24
8/28/2013 Run   Default 9.0 mi 1:13:37 8:13
6/6/2013 Run   Default 8.6 mi 1:19:03 9:15
8/31/2013 Run   Default 8.3 mi 1:02:40 7:35
4/20/2013 Run   Default 8.1 mi 1:19:17 9:48
10/22/2013 Run   Default 8.1 mi 1:16:10 9:28
9/17/2013 Run   Default 8.0 mi 1:18:22 9:45
10/28/2013 Run   Default 8.0 mi 1:02:50 7:50
7/25/2013 Run   Default 8.0 mi 1:15:35 9:27
10/25/2013 Run   Default 8.0 mi 57:10 7:09
4/11/2013 Run   Default 8.0 mi 1:16:20 9:33
12/14/2013 Run   Default 7.9 mi 1:14:01 9:20
9/23/2013 Run   Default 7.9 mi 1:08:28 8:44
9/16/2013 Run   Default 7.7 mi 1:12:31 9:25
3/22/2013 Run   Default 7.7 mi 1:14:11 9:39
9/19/2013 Run   Default 7.7 mi 1:14:44 9:44
10/2/2013 Run   Default 7.7 mi 1:10:50 9:15
4/8/2013 Run   Default 7.5 mi 1:14:28 9:58
6/1/2013 Run   Default 7.5 mi 1:10:43 9:30
6/27/2013 Run   Default 7.4 mi 1:10:45 9:31
11/16/2013 Run   Default 7.3 mi 1:11:39 9:50
9/10/2013 Run   Default 7.2 mi 56:42 7:55
3/4/2013 Run   Default 7.1 mi 1:07:55 9:36
5/13/2013 Run   Default 7.0 mi 1:06:53 9:31
10/29/2013 Run   Default 7.0 mi 59:38 8:31
12/1/2013 Run   Default 7.0 mi 1:09:18 9:54
1/22/2013 Run   Default 7.0 mi 1:23:20 11:54
8/20/2013 Run   Default 7.0 mi 1:03:32 9:05
2/14/2013 Run   Default 7.0 mi 1:08:57 9:51
4/14/2013 Run   Default 7.0 mi 1:12:37 10:23
8/8/2013 Run   Default 7.0 mi 1:05:33 9:22
12/29/2013 Run   Default 7.0 mi 1:09:44 9:58
9/30/2013 Run   Default 7.0 mi 54:29 7:48
5/7/2013 Run   Default 7.0 mi 1:18:51 11:18
12/31/2013 Run   Default 7.0 mi 1:01:27 8:49
6/9/2013 Run   Default 6.5 mi 1:03:00 9:40
7/20/2013 Run   Default 6.4 mi 54:06 8:28
9/8/2013 Run   Default 6.4 mi 47:30 7:29
10/5/2013 Run
Local 10k on Pullman-Moscow Trail
Race 6.3 mi 42:59 6:50
6/17/2013 Run   Default 6.3 mi 59:58 9:34
11/9/2013 Run   Default 6.1 mi 55:07 9:00
6/18/2013 Run   Default 6.1 mi 1:00:32 9:57
3/31/2013 Run   Default 6.1 mi 59:49 9:50
5/25/2013 Run   Default 6.1 mi 1:01:16 10:07
6/11/2013 Run   Default 6.1 mi 1:00:16 9:57
8/22/2013 Run   Default 6.1 mi 54:03 8:56
11/10/2013 Run   Default 6.0 mi 53:58 8:57
11/21/2013 Run   Default 6.0 mi 58:34 9:43
12/5/2013 Run   Default 6.0 mi 54:59 9:08
4/23/2013 Run   Default 6.0 mi 55:35 9:15
10/7/2013 Run   Default 6.0 mi 58:37 9:47
6/13/2013 Run   Default 6.0 mi 59:32 9:56
11/18/2013 Run   Default 6.0 mi 58:00 9:41
8/18/2013 Run   Default 6.0 mi 57:21 9:35
1/31/2013 Run   Default 6.0 mi 1:02:52 10:31
5/16/2013 Run   Default 6.0 mi 56:57 9:33
10/8/2013 Run   Default 6.0 mi 52:06 8:45