11/26/2015
7:13 AM
20.3 km
1:32:47.71
7:22 mi
Initializing charts...
10 mile tempo 650 w/ 瓦哥。他說我可以考慮前 22 mile 跟著 300 的 pacer, 一定要沉住氣...。過了 22 mile 就 whatever 了。
(你怎麼會有我要破三的錯覺?)