10/4/2015
8:41 AM
17.6 mi
2:11:11.26
7:27 mi
Initializing charts...
17 mile long run (10 mile MP 7:10). 腿很痠但不疼。在單週 50 mile 後還能跑 10 mile MP 已讓人很滿意，也覺得下週半馬跑 650 是可能的了