Run: buena sensacion Previous Next

11/21/2009

15.3 km

1:09:33

4:33 km

Weather

Ratings

6 / 10
8 / 10

Notes

vientos huracanados,a pesar de todo bien

12:49(4:17+4:08+4:24)

13:08

3:07

9:57 a 3:51 este es el ritmo que quiero ir el 29 pero sin viento claro y no he quedado convencido aun

11:11

8:30

10:47 (3:47+3:42+3:18)

ult km a 3:33¡ con v a favor pero me infunde animos

estoy pasando los todos los datos de 15.31km a excel

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