Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▼  
3/10/2014 Run   Default   18:30  
1/19/2013 Run   Default   0:29  
7/9/2013 Run   Default 0.1 mi 26:48 8:55:55
7/23/2013 Run   Default 3.0 mi 11:30:06 3:51:35
2/1/2014 Run   Default 0.1 mi 10:55 2:36:00
2/4/2014 No name   Default 0.2 mi 29:01 2:18:12
5/13/2014 Run   Interval 0.3 mi 28:08 1:48:14
3/24/2014 No name   Default 0.2 mi 24:25 1:41:45
7/21/2013 Run   Default 0.5 mi 46:23 1:36:39
7/4/2013 Run   Default 0.2 mi 12:30 56:51
7/23/2013 Run   Default 1.4 mi 1:19:45 56:34
11/11/2013 No name   Default 0.5 mi 25:47 56:04
12/2/2013 No name   Default 0.5 mi 24:46 55:03
4/20/2013 Run   Default 0.2 mi 7:42 48:07
11/1/2013 No name   Default 0.6 mi 26:08 44:18
2/18/2014 Run   Default   0:37 30:40
9/8/2014 Run   Easy 0.7 mi 23:39 36:23
4/16/2013 Run   Default 0.3 mi 10:20 33:19
6/7/2014 Run   Race 14.3 mi 7:46:10 32:39
7/11/2014 Swim   Default 0.2 mi 4:44 29:35
5/2/2013 Run   Default 0.2 mi 6:49 29:38
3/21/2013 Run   Default 1.0 mi 26:53 28:01
11/27/2014 Run
Madera Canyon Hiking
Hill 6.2 mi 2:42:47 26:13
12/2/2014 Run
Tumamoc Hill
Hill 3.0 mi 1:14:11 24:39
12/9/2014 Run
Tumamoc Hill
Hill 3.0 mi 1:08:14 22:45
9/27/2013 Run   Default 3.0 mi 1:06:04 22:20
7/17/2013 Run   Default 0.7 mi 15:50 22:19
11/25/2014 Run
Tumamoc Hill
Default 4.0 mi 1:25:39 21:19
10/12/2013 Run   Default 1.1 mi 22:22 20:54
11/25/2013 Run   Default 1.3 mi 26:39 20:21
8/6/2013 Run   Default 0.1 mi 2:44 19:31
2/18/2014 Run   Default 0.7 mi 14:21 19:56
6/22/2013 Run   Default 1.0 mi 19:36 19:37
3/17/2014 Run   Default 0.7 mi 13:10 19:22
7/30/2014 Run
Mikes Hiking For Heroes
Easy 13.2 mi 4:15:28 19:25
7/23/2013 Run   Default 1.5 mi 29:03 19:00
8/16/2013 Run   Default 3.6 mi 1:08:51 19:02
1/19/2013 Run   Default 3.3 mi 1:02:51 18:53
8/9/2013 Run   Default 3.0 mi 56:25 18:45
11/9/2013 Run   Default 0.2 mi 4:01 19:07
7/12/2013 Run   Default 9.9 mi 3:02:31 18:29
8/1/2013 Run   Default 1.6 mi 29:33 18:22
2/6/2013 Run   Default 1.5 mi 27:28 18:19
2/2/2014 Run   Default 5.7 mi 1:43:44 18:16
4/19/2013 Run   Default 0.5 mi 8:16 18:23
2/17/2013 Run   Default 3.3 mi 59:33 18:13
2/5/2014 Run   Default 1.5 mi 26:59 18:14
7/25/2013 Run   Default 1.6 mi 28:09 17:56
6/19/2013 Run   Default 1.6 mi 27:26 17:36
8/17/2013 Run   Default 0.6 mi 9:42 17:19
10/3/2013 Run   Default 1.5 mi 26:02 17:08
4/17/2013 Run   Default 0.5 mi 8:43 17:07
2/2/2013 Run   Default 0.9 mi 15:20 17:03
1/27/2013 Run   Default 1.2 mi 20:51 16:58
9/19/2013 Run   Default 3.0 mi 50:02 16:41
5/21/2013 Run   Default 1.4 mi 23:20 16:33
4/22/2013 Run   Default 2.0 mi 33:36 16:34
4/15/2013 Run   Default 0.7 mi 11:26 16:20
9/21/2013 Run   Default 1.2 mi 18:41 16:15
12/8/2014 Run   Easy 1.0 mi 15:53 15:54
8/23/2013 Run   Default 6.0 mi 1:35:11 15:52
12/8/2014 Run   Easy 2.0 mi 31:20 15:40
6/6/2014 Run   Easy 6.3 mi 1:30:10 14:15
12/15/2013 Run   Default 3.2 mi 45:16 14:06
6/22/2014 Run   Easy 4.1 mi 57:09 13:53
10/16/2014 Run   Easy 2.0 mi 27:35 13:48
11/14/2014 Run   Easy 2.5 mi 34:07 13:39
10/1/2013 Run   Default 4.6 mi 1:00:21 13:11
8/24/2013 Run   Default 6.3 mi 1:21:49 13:00
7/2/2014 Run   Easy 10.0 mi 2:08:32 12:51
2/18/2014 Run   Default 1.6 mi 19:36 12:39
1/27/2014 Run   Default 1.4 mi 17:54 12:26
4/23/2014 Run   Default 6.0 mi 1:14:06 12:21
11/4/2014 Run   Easy 7.5 mi 1:32:10 12:18
12/12/2013 Run   Default 7.0 mi 1:25:41 12:15
8/14/2013 Run   Default 5.7 mi 1:09:49 12:13
1/26/2013 Run   Default 3.8 mi 45:42 12:12
3/17/2014 Run   Default   0:10 17:20
8/18/2014 Run   Easy 0.5 mi 5:38 12:00
9/6/2013 Run   Default 4.9 mi 57:57 11:49
11/16/2013 Run   Default 9.1 mi 1:46:26 11:45
5/7/2014 Run   Default 6.2 mi 1:12:30 11:39
7/7/2014 Run   Easy 3.5 mi 40:31 11:35
5/13/2014 Run   Default 3.4 mi 38:38 11:30
8/8/2013 Run   Default 3.1 mi 35:39 11:30
10/3/2013 Run   Default 8.0 mi 1:31:56 11:30
9/2/2013 Run   Default   0:01  
3/24/2013 Run   Default 2.0 mi 23:05 11:30
11/2/2013 Run   Default 8.2 mi 1:33:17 11:27
8/31/2014 Run   Default 8.8 mi 1:40:50 11:25
4/2/2014 Run   Default 6.0 mi 1:08:44 11:23
6/4/2014 Run   Easy 8.2 mi 1:32:02 11:16
10/26/2014 Run   Easy 11.1 mi 2:03:49 11:09
2/10/2013 Run   Default 4.1 mi 45:39 11:08
5/1/2014 Run   Default 2.0 mi 22:16 11:09
7/24/2014 Run   Long 13.1 mi 2:25:12 11:06
4/30/2014 Run   Default 6.0 mi 1:06:11 11:06
4/9/2014 Run   Default 5.0 mi 55:22 11:04
4/25/2014 Run   Default 5.7 mi 1:03:19 11:03
10/10/2013 Run   Default 6.1 mi 1:06:35 11:01