Notes
Un dia no mejor que el de ayer.Aunque hoy no tuvimos la granizada de ayer,la lluvia no paro en todo el entrenamiento,y durante algunas vueltas soplaba muchisimo viento.Pero aun asi fue un rodaje ''comodo'',4 vueltas para coger ritmo,otras 6 a 4min/km,y las dos ultimas a 3:56 y 3:41.Lo mejor del entreno fueron esas 6 vueltas,en las que mantuve el ritmo constante,apenas 2 segundos de diferencia entre la mas rapida y la mas lenta,es decir,un buen control de ritmo.