Workouts

---

Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   7/29/2013 Run   Default 5.0 mi 42:22 8:28 7/30/2013 Run   Default 7.0 mi 57:41 8:15 8/1/2013 Run   Default 8.0 mi 1:10:58 8:53 8/5/2013 Run   Default 5.0 mi 42:30 8:31 8/6/2013 Run   Default 6.9 mi 59:35 8:36 8/8/2013 Run   Default 7.0 mi 1:03:15 9:03 8/11/2013 Run   Default 15.0 mi 2:14:44 8:59 8/13/2013 Run   Default 8.8 mi 1:16:26 8:45 8/15/2013 Run   Default 10.0 mi 1:30:39 9:04 8/17/2013 Run   Default 3.0 mi 27:51 9:27 8/19/2013 Run   Default 5.0 mi 43:44 8:44 8/20/2013 Run   Default 6.0 mi 52:32 8:43 8/22/2013 Run   Default 12.0 mi 1:49:28 9:07 8/24/2013 Run   Default 12.0 mi 1:46:30 8:53 8/26/2013 Run   Default 5.0 mi 41:48 8:22 8/27/2013 Run   Default 6.0 mi 49:59 8:20 9/1/2013 Run   Default 13.9 mi 2:09:15 9:19 9/3/2013 Run   Default 6.0 mi 48:59 8:10 9/5/2013 Run   Default 12.0 mi 1:49:41 9:09 9/10/2013 Run   Default 6.5 mi 59:34 9:09 9/12/2013 Run   Default 12.0 mi 1:46:35 8:53 9/14/2013 Run   Default 20.0 mi 2:55:32 8:47 9/16/2013 Run   Default 7.0 mi 1:00:38 8:39 9/17/2013 Run   Default 6.7 mi 54:33 8:07 9/19/2013 Run   Default 12.0 mi 1:45:15 8:47 9/21/2013 Run   Default 14.0 mi 2:02:37 8:46 9/23/2013 Run   Default 7.0 mi 1:00:24 8:38 9/24/2013 Run   Default 0.3 mi 1:40 6:26 9/24/2013 Run   Default 0.3 mi 1:32 6:08 9/24/2013 Run   Default 0.3 mi 1:35 6:19 9/24/2013 Run   Default 1.6 mi 15:25 9:24 9/24/2013 Run   Default 0.3 mi 1:35 6:20 9/24/2013 Run   Default 1.2 mi 12:32 10:12 9/24/2013 Run   Default 0.3 mi 1:32 5:56 9/24/2013 Run   Default 0.3 mi 1:36 6:10 9/28/2013 Run   Race 18.3 mi 2:25:00 7:56 9/30/2013 Run   Default 7.0 mi 1:06:22 9:29 10/1/2013 Run   Default 8.2 mi 1:14:59 9:10 10/3/2013 Run   Default 8.9 mi 1:23:05 9:19 10/5/2013 Run   Default 20.0 mi 2:59:27 8:59 10/7/2013 Run   Default 7.0 mi 1:02:05 8:53 10/8/2013 Run   Default 3.6 mi 28:47 8:05 10/8/2013 Run   Default 0.4 mi 3:30 9:14 10/8/2013 Run   Default 2.4 mi 20:06 8:21 10/10/2013 Run   Default 6.0 mi 55:39 9:17 10/14/2013 Run   Default 7.0 mi 1:02:05 8:53 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:43 6:36 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:32 6:10 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:30 5:46 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:35 6:05 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:30 6:01 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:48 7:14 10/15/2013 Run   Default 0.2 mi 1:26 6:00 10/15/2013 Run   Default 1.2 mi 11:27 9:48 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:34 6:04 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:37 6:14 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:31 5:52 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:40 6:10 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:31 5:51 10/15/2013 Run   Default 0.5 mi 3:47 7:34 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:56 7:25 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:31 5:50 10/15/2013 Run   Default 0.6 mi 4:51 8:30 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:36 6:11 10/15/2013 Run   Default 0.3 mi 1:36 6:09 10/18/2013 Other   Default 0.1 mi 42:46 14:15:24 10/19/2013 Other   Default 0.1 mi 45:00 10:42:57 10/20/2013 Other   Default   45:02   10/21/2013 Other   Default   45:01 25:00:36 10/22/2013 Other   Default   45:57 38:17:38 10/23/2013 Run   Default 2.5 mi 30:08 12:09 10/24/2013 Run   Default 2.5 mi 30:04 12:08 10/26/2013 Other   Default 0.1 mi 1:30:01 16:40:10 10/27/2013 Other   Default   45:00 75:00:17 10/28/2013 Other   Default   1:02:04 34:28:52 10/29/2013 Other   Default 0.1 mi 6:51:22 52:44:22 10/29/2013 Other   Default 0.1 mi 1:00:04 14:18:05 10/30/2013 Other   Default 0.1 mi 1:00:04 11:07:25 11/1/2013 Other   Default 0.1 mi 45:04 12:31:04 11/2/2013 Other   Default   45:02 18:46:00 11/4/2013 Other   Default 0.1 mi 1:00:02 14:17:43 11/7/2013 Other   Default 0.1 mi 45:05 12:31:29 11/8/2013 Other   Default 0.1 mi 1:30:02 25:00:41 11/9/2013 Other   Default 0.1 mi 45:02 15:00:46 11/11/2013 Other   Default 0.1 mi 1:00:03 20:00:55 11/12/2013 Other   Default   45:02 37:31:47 11/13/2013 Run   Default 1.5 mi 20:02 13:01 11/14/2013 Other   Default   45:01 75:01:17 11/15/2013 Run   Default 1.7 mi 20:03 12:05 11/18/2013 Run   Default 2.1 mi 30:01 14:06 11/20/2013 Run   Default 2.3 mi 30:02 12:50 11/21/2013 Other   Default   30:01 50:01:18 11/22/2013 Run   Default 2.2 mi 30:02 13:51 11/25/2013 Run   Default 2.9 mi 35:05 12:09 11/27/2013 Run   Default 2.9 mi 35:02 12:08 11/29/2013 Run   Default 3.1 mi 36:17 11:52 11/30/2013 Run   Default 2.7 mi 35:02 12:48 12/2/2013 Run   Default 3.1 mi 40:01 12:58 12/4/2013 Run   Default 2.9 mi 40:01 13:57 12/6/2013 Run   Default 3.0 mi 40:02 13:32