| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 6/7/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
9.6 km |
46:37 |
4:53 |
 |
| 6/6/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
6.5 km |
30:53 |
4:47 |
|
| 6/5/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Parlamento -> Paschetto -> Masseria -> Parlamento -> Casa |
Corsa Facile |
4.6 km |
24:01 |
5:13 |
|
| 6/4/2024 |
Run |
Valdengo - StraValdengo - Memorial Primo Braga |
Gara |
6.9 km |
29:38 |
4:17 |
|
| 6/4/2024 |
Run |
Valdengo - StraValdengo - Memorial Primo Braga |
Corsa Facile |
2.0 km |
11:53 |
5:52 |
|
| 6/2/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
1.1 km |
5:38 |
5:19 |
|
| 6/2/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Tempo |
5.0 km |
21:27 |
4:17 |
|
| 6/2/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
2.3 km |
11:27 |
5:03 |
|
| 6/1/2024 |
Camminata |
|
Camminata |
2.5 km |
51:36 |
20:19 |
|
| 6/1/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
1.1 km |
5:37 |
4:59 |
|
| 6/1/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Tempo |
3.0 km |
12:08 |
4:02 |
|
| 6/1/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
3.2 km |
15:17 |
4:47 |
|
| 5/31/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
8.3 km |
40:01 |
4:51 |
|
| 5/29/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
0.9 km |
5:02 |
5:25 |
|
| 5/29/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Tempo |
6.7 km |
30:01 |
4:30 |
|
| 5/29/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
1.9 km |
9:13 |
5:00 |
|
| 5/28/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Parlamento -> Paschetto -> Masseria -> Parlamento -> Casa |
Corsa Facile |
8.2 km |
40:04 |
4:52 |
|
| 5/26/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Parlamento -> Paschetto -> Masseria -> Parlamento -> Casa |
Corsa Facile |
9.2 km |
43:01 |
4:41 |
|
| 5/24/2024 |
Run |
Cossato - Corricossato - 6.5k |
Corsa Facile |
1.5 km |
9:49 |
6:44 |
|
| 5/24/2024 |
Run |
Cossato - Corricossato - 6.5k |
Corsa Facile |
0.4 km |
2:06 |
5:41 |
|
| 5/24/2024 |
Run |
Cossato - Corricossato - 6.5k |
Gara |
5.1 km |
21:43 |
4:17 |
|
| 5/24/2024 |
Run |
Cossato - Corricossato - 6.5k |
Corsa Facile |
1.5 km |
8:08 |
5:34 |
|
| 5/22/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
0.9 km |
4:00 |
4:40 |
|
| 5/22/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Fartlek |
6.1 km |
26:36 |
4:23 |
|
| 5/22/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
2.3 km |
11:16 |
5:01 |
|
| 5/21/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
5.9 km |
30:06 |
5:08 |
|
| 5/19/2024 |
Run |
Aosta - 21k |
Gara |
21.3 km |
1:33:21 |
4:24 |
|
| 5/19/2024 |
Run |
Aosta - 21k |
Corsa Facile |
1.6 km |
8:43 |
5:32 |
|
| 5/17/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
2.4 km |
11:58 |
5:02 |
|
| 5/16/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
0.5 km |
2:02 |
4:05 |
|
| 5/16/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
0.5 km |
2:01 |
4:08 |
|
| 5/16/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
0.7 km |
3:00 |
4:11 |
|
| 5/16/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
0.7 km |
3:02 |
4:21 |
|
| 5/16/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
0.7 km |
3:02 |
4:28 |
|
| 5/16/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
2.1 km |
10:02 |
4:44 |
|
| 5/16/2024 |
Run |
ta |
Corsa Facile |
1.0 km |
5:03 |
5:07 |
|
| 5/15/2024 |
Run |
Tapir |
Corsa Facile |
7.9 km |
40:01 |
5:04 |
|
| 5/10/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Quaregna -> Cerreto -> Vigliano -> Casa |
Corsa lunga |
18.0 km |
1:26:59 |
4:50 |
|
| 5/9/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
6.9 km |
37:02 |
5:24 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
0.4 km |
2:23 |
5:58 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
0.3 km |
1:00 |
3:43 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
0.3 km |
1:01 |
3:45 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
1.0 km |
4:01 |
3:59 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
1.0 km |
4:00 |
4:11 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Ripetute |
3.5 km |
15:01 |
4:20 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
1.3 km |
6:35 |
5:14 |
|
| 5/7/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Quaregna -> Cerreto -> Vigliano -> Casa |
Corsa Facile |
3.0 km |
15:05 |
4:58 |
|
| 5/5/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
3.7 km |
19:09 |
5:13 |
|
| 5/5/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
3.2 km |
32:51 |
10:22 |
|
| 5/5/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Quaregna -> Cerreto -> Vigliano -> Casa |
Corsa Facile |
12.0 km |
57:49 |
4:49 |
|
| 5/4/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
0.2 km |
2:41 |
11:10 |
|
| 5/4/2024 |
Run |
Tapir |
Ripetute |
0.2 km |
4:00 |
22:14 |
|
| 5/4/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
1.0 km |
5:01 |
4:58 |
|
| 5/4/2024 |
Run |
Tapiro |
Ripetute |
1.2 km |
6:00 |
4:55 |
|
| 5/4/2024 |
Run |
Tapir |
Ripetute |
1.2 km |
8:38 |
7:12 |
|
| 5/3/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Parlamento -> Paschetto -> Masseria -> Parlamento -> Casa |
Corsa Facile |
9.0 km |
44:25 |
4:56 |
|
| 5/1/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
0.6 km |
2:20 |
3:55 |
|
| 5/1/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
1.5 km |
9:54 |
6:29 |
|
| 5/1/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Parlamento -> Paschetto -> Masseria -> Parlamento -> Casa |
Corsa Facile |
9.9 km |
47:50 |
4:50 |
|
| 4/30/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
3.9 km |
20:00 |
5:07 |
|
| 4/28/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
7.9 km |
40:00 |
5:04 |
|
| 4/27/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
5.6 km |
34:57 |
6:14 |
|
| 4/25/2024 |
Walk |
|
Default |
1.0 km |
17:53 |
17:53 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
0.6 km |
3:16 |
5:22 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
1.3 km |
5:01 |
4:01 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
1.3 km |
5:01 |
3:54 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
1.2 km |
5:01 |
4:07 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
1.2 km |
5:01 |
4:11 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Ripetute |
1.2 km |
5:00 |
4:15 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
1.2 km |
6:29 |
5:14 |
|
| 4/24/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
9.8 km |
48:11 |
4:55 |
|
| 4/21/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
0.5 km |
2:52 |
5:19 |
|
| 4/21/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Tempo |
10.0 km |
44:50 |
4:29 |
|
| 4/19/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
3.9 km |
20:02 |
5:10 |
|
| 4/18/2024 |
Run |
Cossato - Giro Corto - Parlamento - 0,60km |
Corsa Facile |
0.8 km |
4:38 |
5:31 |
|
| 4/18/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Ripetute |
2.3 km |
10:01 |
4:17 |
|
| 4/18/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Ripetute |
3.4 km |
15:02 |
4:26 |
|
| 4/18/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
2.0 km |
10:18 |
5:11 |
|
| 4/17/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Quaregna -> Cerreto -> Vigliano -> Casa |
Corsa Facile |
9.8 km |
48:25 |
4:58 |
|
| 4/14/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Quaregna -> Cerreto -> Vigliano -> Casa |
Corsa Facile |
12.9 km |
1:01:53 |
4:49 |
|
| 4/13/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Fartlek |
9.0 km |
42:02 |
4:41 |
|
| 4/12/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
8.4 km |
40:11 |
4:46 |
|
| 4/9/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
6.0 km |
30:42 |
5:06 |
|
| 4/7/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Quaregna -> Cerreto -> Vigliano -> Casa |
Corsa Facile |
15.2 km |
1:14:35 |
4:54 |
|
| 4/5/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
4.0 km |
20:41 |
5:10 |
|
| 4/4/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Ripetute |
8.6 km |
40:20 |
4:42 |
|
| 4/3/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
3.9 km |
20:00 |
5:10 |
|
| 4/1/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
20.0 km |
2:09:38 |
6:30 |
|
| 4/1/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
19.6 km |
1:27:49 |
4:30 |
|
| 3/30/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
5.0 km |
23:07 |
4:38 |
|
| 3/29/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
8.3 km |
40:03 |
4:51 |
|
| 3/28/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
8.3 km |
39:57 |
4:50 |
|
| 3/26/2024 |
Run |
Tapiro |
Corsa Facile |
6.1 km |
29:52 |
4:54 |
|
| 3/24/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Quaregna -> Cerreto -> Vigliano -> Casa |
Corsa lunga |
21.0 km |
1:36:53 |
4:37 |
|
| 3/23/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
12.8 km |
1:19:15 |
6:13 |
|
| 3/22/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
6.1 km |
30:01 |
4:55 |
|
| 3/20/2024 |
Run |
Cossato - Casa -> Parlamento -> Paschetto -> Masseria -> Parlamento -> Casa |
Corsa Facile |
8.3 km |
40:57 |
4:55 |
|
| 3/19/2024 |
Run |
Cossato - Giro Medio - 1,5k |
Corsa Facile |
6.2 km |
30:02 |
4:51 |
|
| 3/17/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
2.1 km |
21:13 |
10:16 |
|
| 3/17/2024 |
Bike |
Biella - Via Carso |
Corsa Facile |
9.9 km |
1:12:34 |
7:21 |
|