Easy 12 mi
Recovery 1.3 mi
Hills 10 mi
Easy 6.3 mi
Hills 12 mi
Medium Long 15 mi
Recovery 1.2 mi
General aerobic 10 mi
Easy 10.5 mi
Run: 78.3 mi
Easy 10 mi
Easy 6.5 mi
Easy 13.1 mi
Barefoot 3 mi
Easy 7.8 mi
Easy 7.6 mi
Hills 9.7 mi
Run: 69 mi
Hills 9.5 mi
Hills 7.5 mi
Hills 9.8 mi
Run: 48.5 mi
Hills 9.9 mi
Hills 7.3 mi
Easy 13.5 mi
Run: 50.4 mi
Easy 4 mi
Recovery 4 mi
Easy 13.3 mi
Long 25 mi
Run: 103.3 mi
Recovery 12.3 mi
Easy 5 mi
Easy 11.1 mi
Easy 9 mi
Medium Long 16.1 mi
Run: 91.6 mi