Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
2/1/2024 PILATES   Default   1:00:00  
2/5/2024 PILATES   Default   1:00:00  
2/6/2024 CORE   Default   1:00:00  
2/7/2024 PILATES   Default   6:00  
2/7/2024 CORE   Default   1:00:00  
2/8/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/9/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/12/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/13/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/19/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/19/2024 YOGA   Default   5:43  
2/20/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/21/2024 YOGA   Default   6:00  
2/21/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/23/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/27/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/28/2024 YOGA   Default   1:00:00  
2/29/2024 YOGA   Default   1:00:00  
3/5/2024 YOGA   Default   1:00:00  
3/6/2024 YOGA   Default   1:00:00  
3/11/2024 YOGA   Default   1:00:00  
3/12/2024 YOGA   Default   58:14  
3/13/2024 YOGA   Default   1:03:48  
3/14/2024 YOGA   Default   58:01  
3/19/2024 YOGA   Default   1:00:08  
3/20/2024 YOGA   Default   1:15:00  
3/21/2024 YOGA   Default   58:45  
3/25/2024 YOGA   Default   1:00:00  
3/27/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/1/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/2/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/4/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/8/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/10/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/11/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/15/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/16/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/17/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/22/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/23/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/24/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/29/2024 YOGA   Default   1:00:00  
4/30/2024 YOGA   Default   1:00:00  
12/9/2017 Run   Default   0:35 57:41
10/30/2007 Swim   Free Style 50.0 m 0:34 11:20
10/30/2007 Run
50 m pista
 Race 50.0 m 0:07 2:20
11/11/2008 Swim
telegrafo
 Back Stroke 50.0 m    
12/21/2018 Run   Default 0.1 km 0:27 7:30
11/10/2008 Swim
telegrafo
 Free Style 100.0 m    
11/11/2008 Swim
telegrafo
 Back Stroke 100.0 m    
11/11/2008 Swim
telegrafo
 Free Style 100.0 m    
11/11/2008 Swim
telegrafo
 Side Stroke 100.0 m    
11/10/2008 Swim
telegrafo
 Breast Stroke 150.0 m    
7/12/2021 Swim   Default 0.2 km 4:42 19:37
9/20/2010 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Colmenar 500m
 Easy 500.0 m 3:24 6:48
5/31/2011 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en colmenar
 Easy 500.0 m 3:06 6:12
7/9/2019 Run   Default 0.5 km 3:48 7:28
7/16/2019 Run   Default 0.5 km 3:03 5:59
9/28/2023 Run   Default 0.6 km 4:26 8:04
10/4/2022 Run   Default 0.6 km 2:59 5:20
1/12/2023 Run   Default 0.6 km 3:00 5:22
6/10/2019 Run   Default 0.6 km 1:23 2:24
5/7/2019 Run   Default 0.6 km 2:10 3:41
9/4/2007 Run
Calentamiento hacia Retiro
 Easy 0.6 km 6:00 9:51
9/3/2007 Run
Vuelta a la calma del Retiro
 Easy 0.6 km 4:30 7:23
9/3/2007 Run
Calentamiento hacia Retiro
 Easy 0.6 km 6:00 9:51
9/4/2007 Run
Vuelta a la calma del Retiro
 Easy 0.6 km 4:30 7:23
9/6/2007 Run
Calentamiento hacia Retiro
 Easy 0.6 km 6:10 10:07
9/6/2007 Run
Vuelta a la calma del Retiro
 Easy 0.6 km 4:30 7:23
10/17/2011 Run
calentamiento
 Easy 680.0 m 4:33 6:42
3/15/2011 Run
5' de reposo con lozano
 Easy 800.0 m 6:13 7:47
6/26/2018 Run   Default 0.9 km 5:44 6:19
10/30/2007 Run
1000 m pista
 Race 1.0 km 3:43 3:43
8/19/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 5:33 4:38
9/17/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:50 9:52
9/19/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 5:33 4:38
9/20/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 13:00 10:50
9/25/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 10:00 8:20
9/27/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:00 9:10
9/28/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 10:00 8:20
10/2/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:00 9:10
10/4/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 13:00 10:50
10/5/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 10:00 8:20
10/8/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:00 9:10
10/17/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 12:00 10:00
10/19/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 14:00 11:40
10/22/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 12:00 10:00
10/26/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:00 9:10
11/5/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:32 9:37
11/8/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 10:00 8:20
11/13/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:54 9:55
11/16/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 13:17 11:05
11/21/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:47 9:50
11/27/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:34 9:39
11/29/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 10:17 8:35
12/3/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:02 9:12
12/4/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 10:33 8:48
12/7/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 11:07 9:16
12/10/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 10:11 8:30
12/11/2007 Run
Calentamiento y vuleta a la calma en Retiro
 Easy 1.2 km 13:41 11:25
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